Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
1040 kcal
|
Fett: 30,33g | Prot: 64,37g | Kolh.: 126,21g.
Frukost: Bjorg Riso Choco Nocciola , Pistì Granella di Pistacchio, Crema di Pistacchio, Mirtilli, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola , Caffè Espresso, Pavesi Pavesini. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Le Naturelle 2 Uova Sode, Daily Bread Pane ai 4 Cereali. Middag: Petto di Pollo, Carne, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Mela Verde, Finocchio. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudiateca 's vikthistorik
|