Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2021
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
1649 kcal
|
Fett: 41,22g | Prot: 129,73g | Kolh.: 155,62g.
Frukost: Вареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб Vollkornbrot. Lunch: У Палыча Торт Малиновый , Barilla Capellini N.1, Куриная Печень. Middag: Новый Океан Кальмар Стружка, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Konix Brewery Mon Cher Cassis. Snacks/Annat: Простоквашино Творог 2%, Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVita 's vikthistorik
|