Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
514 kcal
|
Fett: 21,70g | Prot: 16,95g | Kolh.: 57,60g.
Frukost: Коломенское Коломенский Йогурт из Сливок Термостатный Чёрная Смородина, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Corny Big Cranberry. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|