Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2021
|
127,2 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
675 kcal
|
Fett: 34,04g | Prot: 33,52g | Kolh.: 60,91g.
Frukost: АТБ Хлеб Бездрожжевой, Растительное Масло, Кинза, Болгарский Перец, Помидоры, Простоквашино Творог 15%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|