Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
2034 kcal
|
Fett: 68,73g | Prot: 40,58g | Kolh.: 183,17g.
Frukost: Кофе, Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром. Lunch: Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром, Кофе. Middag: Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром, Кубань-Вино Вино Красное Сухое, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", АО Тандер Яблоко. Snacks/Annat: Neocell Super Collagen, Мандарин. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|