Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2021
|
67,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
1362 kcal
|
Fett: 30,89g | Prot: 55,99g | Kolh.: 160,42g.
Frukost: U Miel de Fleurs, Jacquet Pain Burger Complet, Bridélice Crème Fraîche 15%. Lunch: Picard Soupe aux Raviolis à la Crevette. Middag: Meringue, Carrefour Poivrons en Lanières, Cracotte Cereales Completes, Mojito, Carrefour Tzatziki. Snacks/Annat: Carottes, Bière Légère. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbyCarrot40 's vikthistorik
|