Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
823 kcal
|
Fett: 27,87g | Prot: 29,96g | Kolh.: 115,03g.
Frukost: Жареное Яйцо, Перекресток Авокадо . Lunch: Ермолино Спагетти, Ермолино Сосиски Молочные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
крошка фи 's vikthistorik
|