Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
783 kcal
|
Fett: 30,28g | Prot: 51,40g | Kolh.: 26,55g.
Frukost: Хлеб. Lunch: SPAR Говядина Отварная . mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dafa-koryuagha 's vikthistorik
|