Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2021
|
52,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
1022 kcal
|
Fett: 65,77g | Prot: 60,04g | Kolh.: 46,14g.
Frukost: Caprice des Dieux Mini Caprice, Huile d'Olive, Pain Blanc, Président Camembert. Lunch: Purée de Pommes de Terre, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Middag: Barre Protéine. Snacks/Annat: Auchan Amandes Décortiquées. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
guanguine62 's vikthistorik
|