Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2011
|
71,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2011:
|
1087 kcal
|
Fett: 40,46g | Prot: 23,13g | Kolh.: 160,13g.
Frukost: Pickled Herring, Green Snap Beans. Lunch: Tropical Skittles, Caramel Frappuccino (Venti), Taco Salad. Middag: Green Snap Beans. mer...
|
|
2034 kcal
|
Träning:
Badminton - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|