Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2021
|
69,6 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2021:
|
460 kcal
|
Fett: 12,77g | Prot: 16,49g | Kolh.: 68,68g.
Frukost: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Морковные мафины. Lunch: Качественные Продукты Оладьи Классические. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|