Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2021
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
|
1448 kcal
|
Fett: 57,91g | Prot: 124,57g | Kolh.: 103,66g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Слобода Майонез, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Eco Botanica Зефир, Nestle Фитнес Батончик, Milky Way Шоколадный Батончик. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|