Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2021
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
|
796 kcal
|
Fett: 32,29g | Prot: 48,19g | Kolh.: 81,70g.
Frukost: Palta Hass, Calo Queso Gauda, Café, Soprole Leche Descremada, Ideal Pan de Molde. Lunch: Melón , Carne Mongoliana, Arroz Blanco. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dulcetatto 's vikthistorik
|