Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2021
|
101,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
|
1971 kcal
|
Fett: 143,83g | Prot: 110,22g | Kolh.: 56,22g.
Frukost: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Lunch: Hidden Valley Cilantro Lime Ranch Dressing, Lettuce, Pork Loin (Tenderloin). Middag: Papa John's Blue Cheese Dipping Sauce, Papa John's 8 Wings with No Sauce. Snacks/Annat: Angie's Boom Chicka Pop, Kerrygold Pure Irish Butter. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|