Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2021
|
49,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
|
1281 kcal
|
Fett: 35,09g | Prot: 75,96g | Kolh.: 179,22g.
Frukost: Eco Botanica Зефир, Кофе с молоком б/с, Каша из хлопьев, Махеевъ Джем Клубничный, ПП Панкейки, Гороховое Пюре. Lunch: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Макфа Макароны Отварные, Свиные Фрикадельки, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Коровка из Кореновки Творог 2%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastiaka1 's vikthistorik
|