Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
|
1862 kcal
|
Fett: 94,76g | Prot: 96,25g | Kolh.: 150,54g.
Frukost: Кальве Майонез Легкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Мандарины, Киви, Яблоко, Магнит Авокадо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Яйцо. Middag: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофель , 365 Дней Сельдь Слабосоленая Неразделанная, Лук. Snacks/Annat: Тарт с Черникой . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|