Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2021
|
75,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
|
1525 kcal
|
Fett: 82,37g | Prot: 39,33g | Kolh.: 160,44g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе, Чернослив, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Белый Хлеб, Дым Дымыч Сервелат Охотничий. Snacks/Annat: Изюм, Чернослив. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baxarevaelena18 's vikthistorik
|