Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2021
|
96,4 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
|
506 kcal
|
Fett: 35,18g | Prot: 13,17g | Kolh.: 34,16g.
Frukost: Селедка под Шубой, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|