Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2021:
|
471 kcal
|
Fett: 20,34g | Prot: 11,91g | Kolh.: 60,57g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Esther1826 's vikthistorik
|