Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
85,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
564 kcal
|
Fett: 32,50g | Prot: 13,00g | Kolh.: 61,10g.
Frukost: Ginger Ale , Great Value Roasted & Salted Almonds, Nature's Bakery Blueberry Fig Bar. Lunch: Great Value Roasted & Salted Almonds. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|