Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
398 kcal
|
Fett: 23,25g | Prot: 17,60g | Kolh.: 34,82g.
Frukost: Leche de Almendras, Tortilla con champiñones, Naturela Green Fiber, Zumo de Limón, Agua. Snacks/Annat: Gavan Pan de Arroz . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Leana Rueda 's vikthistorik
|