Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
1588 kcal
|
Fett: 53,05g | Prot: 136,16g | Kolh.: 137,08g.
Frukost: Гречка Отварная, Яйцо. Lunch: AIDA Спагетти , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Банан, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|