Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2019
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2019:
|
1086 kcal
|
Fett: 42,91g | Prot: 87,70g | Kolh.: 82,05g.
Frukost: Макфа Вермишель, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. Lunch: Свинина Запеченая, Творожная Запеканка. Middag: Барабулька, Свинина, Жареная Картошка, Творожная Запеканка. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gawrilowaol 's vikthistorik
|