Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
115,1 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
673 kcal
|
Fett: 7,40g | Prot: 23,87g | Kolh.: 136,35g.
Frukost: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Булгур. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|