Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
1088 kcal
|
Fett: 70,20g | Prot: 24,65g | Kolh.: 89,12g.
Frukost: Киндер Буено, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Блинчики с Мясом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|