Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
99,3 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
1020 kcal
|
Fett: 54,40g | Prot: 92,32g | Kolh.: 35,11g.
Frukost: Bist Злаковый Батончик, Пицца пп. Lunch: Уха из семги. Middag: Пицца пп. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari.kurepina.00 's vikthistorik
|