Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
156 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
2037 kcal
|
Fett: 103,51g | Prot: 44,84g | Kolh.: 227,25g.
Frukost: Red Bull Energy Drink (Large Can), Asda Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Coffee with Milk. Lunch: Lemonade, Aldi American Hot Pizza, Sainsbury's Steak Pie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|