Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
284 kcal
|
Fett: 19,88g | Prot: 13,37g | Kolh.: 15,46g.
Frukost: Şekersiz Çay, Menemen, Menemen. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zeynephilal9 's vikthistorik
|