Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
84,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
370 kcal
|
Fett: 20,82g | Prot: 16,93g | Kolh.: 29,75g.
Frukost: Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо-Пашот, Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tarelkina.ox 's vikthistorik
|