Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
293 kcal
|
Fett: 0,92g | Prot: 4,25g | Kolh.: 73,09g.
Frukost: Lemon, Air, Pepaya. Lunch: Jus Wortel. Middag: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|