Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
1168 kcal
|
Fett: 74,61g | Prot: 48,76g | Kolh.: 77,36g.
Frukost: Pirkka Хлебцы, Мерси Конфеты, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Компот из Сухофруктов, Морковь по-Корейски, Лента Морковь Острая , Лента Куриная Отбивная в Сыре. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|