Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2013
|
91,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2013:
|
1760 kcal
|
Fett: 74,18g | Prot: 27,50g | Kolh.: 248,58g.
Frukost: Atlanta Bread Company Egg & Cheese Sandwich, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Duchess Sugar Donuts, Coffee with Cream and Sugar, Duchess Sugar Donuts. Middag: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Snacks/Annat: Blue Bell Cookies and Cream Ice Cream. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gregbeinghealthy 's vikthistorik
|