Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
109,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
1198 kcal
|
Fett: 37,84g | Prot: 147,06g | Kolh.: 71,21g.
Frukost: Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast. Lunch: Egg White , Egg (Whole) , Red Tomatoes , Chicken Breast. Middag: Pears , Anchor Protein + Plain Yoghurt. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mirinda Robertson 's vikthistorik
|