A bad weekend.
|
152,0 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 68,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2011:
|
202 kcal
|
Fett: 8,68g | Prot: 20,13g | Kolh.: 10,83g.
Lunch: Mustard, Tomato, Lettuce, Peppers, Onions, Mushrooms, Ground Turkey. Snacks/Annat: Water, Coffee, Diet Pepsi. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SeanKelly 's vikthistorik
|