Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2021
|
89,9 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
|
1120 kcal
|
Fett: 58,94g | Prot: 54,42g | Kolh.: 90,65g.
Frukost: Sausage Gravy, Egg. Lunch: Roast Beef Sandwich . Middag: Kroger Corn Dogs. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bryan77727 's vikthistorik
|