|
89,95.-750 грамм.БАААМС... Нет,ну я конечно знала что минус точно будет сегодня,но чтоб такой значительный точно не ожидала(хоть и знаю почему вес так упал) ))). Приятно,что могу сказать...Впереди теперь месяц постепенного плавного продолжения снижения веса и стремления до одной ближайшей из моих многих не больших оставшихся целей связанных с похудением...Ну а Вам,уважаемые друзья и подписчики сегодня остается пожелать только таких же отвесиков(привесиков) и только самого позитивного настроя и настроения!)))Солнышка Вам за вашими окошками и в душе!!!)))
|
89,9 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
|
1564 kcal
|
Fett: 58,94g | Prot: 96,73g | Kolh.: 156,71g.
Frukost: Магнит Яблоко Гренни Смит, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Юбилейное Печенье Традиционное, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Lunch: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Middag: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Перекресток Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вот, я же говорила💪 что скоро будет первая 8 на весах!!!! Поздравляю!!! Ученик уже перегнал учителя🤗 с таким же настроем желаю идти дальше❤️😘
12 jan 21 av medlem: NataMihaleva
|
TashaMiheva,Ахахахаха...Спасибо моя хорошая,что разделяешь со мной радость и много чего другого еще до кучи...)))Но прости,куда мне до учителя?)))Всё дело лишь в том что я зажралась на 1/6 больше и не доросла чутка и на капельку помладше хоть тебе и 18 не перестает быть никогда,блин,в то время когда я старею)))Спасибо за поддержку!!!И кстати,я одна не пойду,только под ручку и с тобой(только так) мы ж своих не бросаем!!!;-)
12 jan 21 av medlem: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|