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Tras las vacaciones...
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61,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
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1053 kcal
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Fett: 48,04g | Prot: 69,03g | Kolh.: 58,08g.
Frukost: Kiwi, Avocado, Tomates, Café, Café Expresso, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Hacendado Lomo Embuchado. Lunch: Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Coles de Bruselas , Alipende Coliflor, Hacendado Zanahoria, DIA Judias Verdes Planas, Alipende Brócoli. Snacks/Annat: Vinho Pinot Blanc, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Té Rojo. mer...
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Ökar 0,2 kg per vecka
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LCIbérica 's vikthistorik
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