Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
|
1287 kcal
|
Fett: 42,24g | Prot: 111,62g | Kolh.: 109,07g.
Frukost: Сырники Мои. Lunch: Коркунов Конфета, Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Grow Food Сицилийский Суп с Фасолью и Цыплёнком . Middag: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Чим Чим Устричный Соус, Maggi Листы для Жарки. Snacks/Annat: Био Баланс Кефирный 1%, Ананас. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|