Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
|
1698 kcal
|
Fett: 65,60g | Prot: 76,78g | Kolh.: 201,11g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Confitures et Conserves, Baguette, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Knorr Soupe Potagère de Légumes , Soupe de Légumes, Baguette, Comté. Middag: Florette Brocolis Vapeur, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Maizena Maizena, Carrefour Lait Écrémé. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|