Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2021
|
113,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
|
1006 kcal
|
Fett: 37,84g | Prot: 35,03g | Kolh.: 131,23g.
Frukost: Сахар, Зеленый Чай, Белый Хлеб, КПК Колбаса Молочная. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfakyzminichna 's vikthistorik
|