Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
81,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
1233 kcal
|
Fett: 7,80g | Prot: 58,40g | Kolh.: 241,66g.
Frukost: En Linea Mermelada, Nescafé Tradición, Tucapel Galletas de Arroz, Colun Leche Cultivada Light (200ml). Lunch: Martini Arvejas Amarillas. Middag: Castaño Pan Pita Integral, Zanahoria. Snacks/Annat: Piña, Colun Yoghurt Batido Light, Soul Bar Barra de Cereal Manzana Canela. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cristinaurbina 's vikthistorik
|