Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 64,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2021:
|
587 kcal
|
Fett: 22,47g | Prot: 21,41g | Kolh.: 77,24g.
Frukost: АВК Конфеты Королевский Шарм со Сливочной Начинкой, АВК Конфеты Florens, Ватрушка с Творогом, Банан, Сто Пудов Овсяные Хлопья, Добряна Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tonkaya_nit 's vikthistorik
|