Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
97,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
1183 kcal
|
Fett: 28,46g | Prot: 52,44g | Kolh.: 179,12g.
Frukost: Sojasun Yaourt Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Granola Fait Maison. Middag: Moelleux au Chocolat, Orangina Orangina (Canette), Grenade, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|