Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
1755 kcal
|
Fett: 69,98g | Prot: 107,77g | Kolh.: 190,40g.
Frukost: Durazno, Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Danone Yogurt Light & Free. Lunch: Pollo al Curry. Middag: Lider Palta Hass, Minuto Verde Choclo Grano, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dole Lechuga Costina. Snacks/Annat: Polulos, Polulos, Polulos. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|