|
Siendo aún más gordo :(
|
88 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
2148 kcal
|
Fett: 61,21g | Prot: 79,88g | Kolh.: 330,07g.
Frukost: Unimarc Media Palta, Colun Leche Descremada, Huevo Frito, Castaño Crocata para Hornear. Lunch: Plátano, Genial Porotos Granados con Mazamorra. Middag: Arroz Blanco, Mister Veggie Milanesa de Soya. Snacks/Annat: Unimarc Media Palta, Castaño Crocata para Hornear. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iva.gonzalezh 's vikthistorik
|