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Blöde Schwankungen 🙄 aber immerhin 0,7 kg in einer Woche abgenommen 💪🤗. Gruß an alle 😘🍀
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66,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
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1483 kcal
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Fett: 70,33g | Prot: 107,91g | Kolh.: 99,26g.
Frukost: Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten, Polnische Wurst, K-Classic Putenbrust Natur, Leerdammer Leger, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Eisbergsalat, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Spiegelei, Butter, Steinpilze, Mischgemüse. Middag: Polnische Wurst, K-Classic Reine Buttermilch 0,1%, Milsani Reine Buttermilch, Danone Fruchtzwerge. Snacks/Annat: Clementinen. mer...
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Ökar 4,2 kg per vecka
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 Kommentarer
Guten Morgen liebe Joanna🤗, bei mir sieht es heute genauso aus... die nächsten Tage greifen wir wieder an... 💪🍀, hab einen schönen Tag...
11 jan 21 av medlem: dirk___
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Guten morgen du Liebe. das kennen wir doch schon ...also nicht ärgern😉...einfach weiter machen !🍀🍀🍀
11 jan 21 av medlem: buecherwurm_02
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Danke ihr lieben für eure Unterstützung😘😘😘. Ja, wir kämpfen weiter 💪🤗
Schönen Tag euch beiden 🍀☀️❄️
11 jan 21 av medlem: joa0707
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