Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
123,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
1825 kcal
|
Fett: 107,83g | Prot: 104,57g | Kolh.: 109,95g.
Frukost: Глобус Сыр Дор Блю , Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. Lunch: ВкусВилл Мороженое Пломбир, Холодец, Гречка Отварная. Middag: Холодец, Призма Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stulchik2007 's vikthistorik
|