Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
1355 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 60,00g | Kolh.: 161,89g.
Frukost: Коркунов Конфета, Мастер Десерта Смородиновый Пирог. Lunch: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Хлебодар Хлеб Крестьянский. Middag: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Виктория Карась в Сметане. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana170587 's vikthistorik
|