Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
70,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
223 kcal
|
Fett: 1,69g | Prot: 7,13g | Kolh.: 43,24g.
Frukost: Parmalat Молоко 0,5%, Лента Яблоко, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|