Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 45 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
2915 kcal
|
Fett: 145,82g | Prot: 38,01g | Kolh.: 369,79g.
Lunch: Jumbo Confettini Cakejes, Aldi Choco Wafel, Muffin (Neutraal), Plus Mokka Lady's, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Algemeen Christoffeltaart. Snacks/Annat: Lay's Paprika Chips. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bontehond88 's vikthistorik
|